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2023 年 11 月 17 日,网媒 1236 班在 1 - 104 教室开展了大学生情绪管理主题班会。学班张兵指出进入大学后同学们情绪多样且复杂是正常现象,这一时期被称为“疾风骤雨期”,具体表现为情绪的内隐与掩饰、冲动性,给人际交往带来障碍,甚至导致少数学生走上极端。为解决这些问题,班会组织了“指部位”“我的颜色”等小游戏,还进行了情绪日记分享和小组讨论,让同学们学会合理调节情绪。
20xx 年 5 月 23 日,自动化系 170911 班开展了心理健康主题班会活动。团支书介绍了心理健康特征,并引出如何解决心理健康问题,同学们积极参与讨论,为养成健康心理发表自身看法。此次班会对促进学生重视心理健康起到了积极推动作用。
2023 年 11 月 23 日晚,网媒 1232 班在教学楼 2 - 303 开展大学生情绪管理主题班会。学长班主任申曼组织同学们进行“指部位”游戏,之后让同学们为 A4 纸上的小人涂色并分享小故事,最后同学们就最近一周的情况写情绪日记并分享。惠铃老师表示大学生情绪管理很重要,希望同学们拥有美好人生。
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