大学生熬夜主题班会？四、班会过程 (一)介绍五位华侨大学大一新生的姓名、高考成绩及现在所在院系。 嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声,这样的开场白深深地吸引了学生的注意力,树立了来讲座同学们的威信,使班会在一片赞叹声中开始了。 (二)由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。 1、那么，大学生熬夜主题班会？一起来了解一下吧。
1. 按时锻炼身体。晚上定点跑步，休息。
2. 一旦锻炼起来，吃的好坏都没关系了，吃啥都很容易吸收，精神也会特别好。食堂菜别吃看起来很复杂，自己的胃理解不了的。注意卫生，吃均匀。
3. 周末去像样的地方补点儿好吃的。大家一起吃个涮锅啊什么的。自己也可以去吃点儿鸡。
4. 洁身自好，不沉迷于伤害身体，缺乏营养的事情。
5. 读书；找同学下各种棋；和同学玩儿各种卡牌游戏。
6. 跟同学一起去正规场所兼职。
健康的大学生活
班主任要严格管理好班集体，采取相应的学习措施，让学生保持竞争的意识，以达到努力学习的效果，一起提高学习成绩。下面就由我为大家推荐班集体严管理整改措施的范文，欢迎阅读。
班集体严管理整改措施篇1通过多年来对学生工作的研究实践，经过细致耐心的摸索探讨，通过对《XXXXXX学院学生手册》的进一步学习，并组织参与学校“狠抓校纪学风”的一系列活动，我班进行了及时的讨论学习实际情况，制定，深刻反省，找出我班的不足之处，寻找自己与优秀班级的差距，并且针对我班的了合理可行的整改方案，以下便是我们讨论总结出的具体措施。
一、加强班级领导班子的建设，尽可能多地为他们提供锻炼的机会
1.慎重选择班委。在将近两年的学习生活中，同学们都互相有了许多的了解，由学生民主投票，选出了自己认为满意的班级管理班子。两届班委都还不错，做事尽心尽力，得到了老师和同学的一致好评。
2.班委独立工作，组织和协调能力得到了加强。班委成员每两周召至少一次开班委会，对本周班级出现的问题进行总结并提出整改方案。每个月由班委主持召开班会，对班级里的事情进行总结和安排。一个学期以来，班委成员独立工作的能力得到了极大的提高。
新学期入学教育主题班会教案（通用6篇）
作为一名优秀的教育工作者，就难以避免地要准备教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那要怎么写好教案呢？下面是我为大家整理的新学期入学教育主题班会教案（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
新学期入学教育主题班会教案1
一、班会目的：
安全第一，预防为主的原则，普及安全知识、营造关注安全、关爱生命的氛围、进一步增强师生的安全意识，提高防范各种安全事故的能力，最大限度消除学校安全事故隐患，使学生懂得在校园中要注意哪些方面的安全，并能做到时时处处注意安全。
二、班会时间：
20xx年3月3日
三、班会地点：
一（3）班教室
四、班会内容：
1、集体活动安全。
2、上下楼安全。
3、饮食安全
4、交通安全(小学生乘车安全)
5、预防感冒安全
五、班会过程：
（一）谈话导入：小朋友们，你知道世界上最珍贵的是什么吗？（生命）对，就是生命！生命对于我们来说只有一次，但是它又是最脆弱的，所以生命是可贵的，健康的身体是更可贵的！可是尽管这样，还是会有许多小朋友不珍惜自己的生命，不注意自己的安全。
一、良好的生活习惯
1.生活规律，遵守学校作息时间，有充足的睡眠，不熬夜。
2.积极参加体育锻炼，增强体质。
3.不吃外卖、快餐。不到卫生条件差和没有消毒设施的路边摊小餐馆就餐。不购买三无食品。
4.勤洗澡、勤剪指甲。不与他人共用毛巾、拖鞋、贴身衣物。
5.注重教室及宿舍卫生的保持和维护，垃圾及时倾倒不摆放过夜。
二、合理膳食
青春期是人体的第二个生长高峰，此时不但生长快，而且第二性征逐步出现，加之活动量大，学习负担重，其对能量和营养素的需求都超过成年人。
1.注意营养搭配：谷类为主；保证足量的鱼、禽、蛋、奶及豆类的供给，牛奶每日摄取不低于300ml；保证蔬菜水果的供给，其中绿叶蔬菜类每日不低于300g ；饮水1500ml（少量多次补充）。
2. 按时吃三餐，不暴饮暴食，吃零食有节制，不喝碳酸饮料。少吃高能量的食物如肥肉、糖果和油炸食品等，同时应增加体力活动，使能量的摄入和消耗达到平衡，以保持适宜的体重。
3.拒绝烟酒：酒精和烟草，能使人成瘾，损害我们的神经、呼吸、消化、心脏血管等系统，引发智力受损、肺癌、肝癌、冠心病、高血压等疾病。
三、良好卫生习惯
1、注意空⽓卫⽣：改善寝室空⽓卫⽣质量，要注意通风换⽓，早上起床后⽴即打开门、窗通风，晚上睡觉时窗户也要留个通风⼝。
高三开学的第一次班会主题班会
上学的时候，大家对主题班会一定再熟悉不过了，主题班会要求中心思想明确，内容丰富集中；切合学生需求，班级成员共同参加。你所了解的主题班会都是什么样的？以下是我收集整理的高三开学的第一次班会主题班会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
高三开学的第一次班会主题班会1
准备过程：
召开班干部会议，对本次主题班会的内容进行动员、讨论和安排。
教学目的：
通过这次主题班会活动，启发教育学生明确学习目标，端正学习态度
一、导入：短文欣赏《一棵核桃树》
房前有片菜地，自从用篱笆圈起来，边上就长了一棵树，由于不妨碍种莱，一直就没动它。后来，菜地荒了，篱笆没了，门前就多出一棵树。
孩子4岁时，去了一次乡下，回来问我："妈妈，爷爷院子里有一棵枣树，我们家的这一棵也是枣树吧?"
大人不在意的事，经孩子一问，就会显得非常复杂。听了儿子的问话，我顿时犹豫起来。我还真不知道它是棵什么树。于是每有人来，我便多了一件事，那就是，问他们是否认识那棵树。
一天，农校的一位朋友来，喝茶叙旧之后，我把他引到院子里。"这棵树你该认识吧!"他审视了一会儿，说："这是一棵李子树，一看叶子就知道"
当天晚上，我告诉儿子："以后你有李子吃了，我们家的那棵树是李子树。
以上就是大学生熬夜主题班会的全部内容，高三主题班会教案 篇1 一、班主任宣布班会主题,请出班会主持人宋伟博同学 二、了解自己的压力 1、同学们自由发言,谈自己所承受的压力 2、主持人总结压力的表现及来源 表现: ①身体表现:感到自己的身体状况不是很好。心悸,有时感到心脏猛烈跳动,心率过快。比别人爱出汗。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
