有关自卑的班会？同学好！老师好！今天的班会主题是：战胜自卑！自卑：这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信(主要因素)，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。自卑是一种消极的自我评价或自我意识，那么，有关自卑的班会？一起来了解一下吧。
“认识你自己”主题班会教案
一、活动主题： 正确认识自我，分析自我，调整自我。
二、活动目的：
1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自我的能力。
重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。
难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。
三、理论分析：
心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足;也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。
活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获;因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。
心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。 班会目的：
1、通过主题班会，使同学们了解到心理健康的重要性。
2、通过主题班会，让同学们知道心理健康对学习的必要性。
3、通过主题班会，让同学们明白怎么何为心理健康。
班会过程：
1、 主持人致词，班会开始。
由主持人讲述养成心理健康的具体做法。
2、学生自由发言：
贵宁波：主题明确，针对性强。
一、当代大学生心理不健康的表现
不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导，积累成疾，一旦遇到“导火线”就会爆发;人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身，甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养，增强同学的沟通魅力，培养学生自信、开放的心理素质，进而增强同学对学习、工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，同学间必须注重增强对沟通能力的培养，促进同学们素质的全面提高。
自信，是照亮人生旅途的灯塔，指引方向，照亮前行的路。没有自信，就像是鸟儿失去了翅膀，如同没有准备的打桩。没有坚定的方向，就没有生活的意义。洛克菲勒曾经说过，自信能给你勇气，让你敢于挑战困难，急中生智，化险为夷，赢得他人的信任，帮助你成功。雨果也说过，我们应该相信，自己是生活的战胜者。
让我们回望过去，高一入学时的志向，以及这一整年我们取得的成绩。你是否在某个时刻想过退缩，犹豫过要不要放弃，甚至怀疑过自己的能力？有没有哪位同学愿意分享你的过去呢？勇敢地站出来，不要害羞。
自卑和自负是许多人的常见心理。导致自卑的原因有很多，比如父母经常指责，使你变得畏缩、胆怯，不敢自我表现。而自负则往往源于内心深处的尊严，当自卑与自尊在潜意识里斗争时，人会变得无所适从。
我们要努力抛弃自卑的想法，无所作为的想法，甘居下游的想法，充满自信地发挥自己，推销自己，实现自己的成就，但不可骄傲自大。要对自身优势与劣势有正确的分析判断。一旦自信心过了头，就会导致自负，认为自己无所不能。
自信不是傲慢无礼。林肯、孔子、爱因斯坦都由于谦逊而可爱。那么大家对于这个角色有什么想说的吗？希望那些一直在聆听的同学主动一点，向大家展示另一个不同的你！
让我们欣赏一些奥运赛场上的感人瞬间。
同学好！老师好！
今天的班会主题是：战胜自卑！
自卑：这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信(主要因素)，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。
自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。下面这些途径和方法颇具操作性，有助于人们摆脱自卑，走向自信。
希望大家克服自卑！战胜自我！
谢谢大家！
心理健康教育主题班会课是帮助学生了解心理健康相关知识的直观途径，教案怎么写?下面是由我为大家整理的“2022心理健康教育主题班会教案(通用4篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
篇一：2022心理健康教育主题班会教案
一、教学目的
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活。学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。
二、教学准备
准备教学中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、xx的学习成绩退步了，应该如何对待?
B、xx是怎么对待跳绳失利的?
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自己的不良情绪呢?
A、宣泄法。
以上就是有关自卑的班会的全部内容，自信，是照亮人生旅途的灯塔，指引方向，照亮前行的路。没有自信，就像是鸟儿失去了翅膀，如同没有准备的打桩。没有坚定的方向，就没有生活的意义。洛克菲勒曾经说过，自信能给你勇气，让你敢于挑战困难，急中生智，化险为夷，赢得他人的信任，帮助你成功。雨果也说过，我们应该相信，自己是生活的战胜者。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
