预防颈椎病主题班会？1. 预防近视和颈椎问题：安全班长需关注学生的学习姿势，提醒学生保持正确的坐姿，定时休息，避免长时间盯着屏幕或书本，从而预防近视和颈椎病的发生。他或她可以定期组织眼保健操，推广科学用眼知识。2. 维持班级秩序：安全班长需负责维护班级的日常秩序，监督学生遵守班级规则和学校纪律，那么，预防颈椎病主题班会？一起来了解一下吧。
关于高三主题班会教案4篇
在日复一日的学习中，大家都经常接触主题班会吧？主题班会有利于提高学生的认知能力和自我教育能力，更有利于班级集体的建设。你知道如何准备一个主题班会吗？以下是我为大家整理的高三主题班会教案4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
高三主题班会教案 篇1
一、班主任宣布班会主题，请出班会主持人宋伟博同学
二、了解自己的压力
1、同学们自由发言，谈自己所承受的压力
2、主持人总结压力的表现及来源
表现：
①身体表现：感到自己的身体状况不是很好。心悸，有时感到心脏猛烈跳动，心率过快。比别人爱出汗。饮食不规律，有时候消化不良，时有便秘或腹泻。入睡困难，常常做恶梦。
②行为表现：经常感到疲劳。注意力常常不能集中。没有耐心，内心极不安定，紧张、担心、焦躁、犹豫不决，常有想哭的感觉，很少能够平心静气和放松自己，不能和周围的人一样快乐。因为脾气急躁易怒，影响和他人的关系。有时候感到不能把握自己的身体和大脑，情绪和行为很不稳定。
③心理表现：受种种忧虑困扰；总是为一些鸡毛蒜皮的小事，为一些不能改变的事情、为将来不可预测的情况担忧。每天反复回想自己遇到的麻烦事和各种令人担忧的情况。
高二开学第一节班会课，开学之际怎么调动同学们的积极性呢?以下是我带来的高二开学第一节班会课方案，希望对你有所帮助!
高二开学第一节班会课【1】
班会构思】新学期开始新一级的同学步入了高三，如何在高三学年让学生充满动力的学习，能够自主学习，主动学习，是我经常思考的问题，结合中央电视台播出的开学第一课的结构模式，我班召开了一节在爱中学习的主题班会。
我将爱分成了三个部分，先由同学们分小组讨论和探讨，选出代表发言，然后由我做总结。
【班会过程】
第一篇章——爱是感恩。
【学生发言】感谢父母对我的付出，是他们的辛勤付出才能让我安心的坐在教室中扎扎实实的学习;感谢老师每天辛勤的劳动，是这些辛勤的老师每天为我们精心备课，认真讲课，耐心的辅导才使我能够全面的掌握所学习的知识，在我遇到挫折的时候又是老师给我耐心的做工作，帮助我解决思想问题：感谢我身边的同学，是他们的陪伴使我的学习生活更加精彩，充满了竞争，充满了快乐。
【班主任总结】具有感恩之心的人才是最有爱心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快乐的，希望我们班的每一个同学每天都会由衷的体会到有爱在身边，每一天都心情很高兴，充满感恩之心，一切都是那么的美好，每天在爱的环境中学习真幸福!
高二开学第一节班会课【2】
【看视频】我们播放了早准备好的辽宁省沈阳市147中学初一学生马鹏飞同学的介绍视频。
一、危害身体健康
长时间沉迷网络或者是电子产品，会导致用眼过度长时间会损伤视网膜甚至视力下降；同时对一个人消化系统、身体成长的方面也会有较大影响
二、危害精神健康
长时间沉迷网络或电子游戏，会产生消极负面的情绪甚至会使人抑郁或精神不振，很难保持乐观生活的态度，对于缺乏自制力的人来说，网络中的一些错误引导可能会产生较大的影响
1、角色的混乱。青少年网络成瘾者，过度地沉溺于网络中虚拟的角色，容易迷失真实的自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成角色的混乱。尤其当青少年在现实社会中与人交往受到挫折时，转向虚拟的网络社会寻求安慰，消极地逃避现实，这对青少年的自我人格塑造是极其不利的。
2、道德感的弱化。在网络空间，青少年网络成瘾者由于不必与其他人面对面地打交道，从而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少“慎独”的道德自律，容易在网络游戏中放纵自己的欲望。在一项对近3000名青少年的调查中，承认访问过站的青少年占46.9%。另外，计算机成瘾者也容易在窃取他人电子邮件或机密信息、制造传播网络病毒等方面，导致网上违规、违法行为。根据北京五所高校的一个调查，有12.5%的人曾经获得他人的邮件， 5.4%的人曾发布不健康的信息。据调查，有31.4%的青少年并不认为“网上聊天时撒谎是不道德的”，有37.4%的青少年认为“偶尔在网上说说粗话没什么大不了的”，还有24.9%的人认为“在网上做什么都可以毫无顾忌”。
3、人格的异化。网络上90%的信息是英文，网络文化实际上仍受西方文化主导。
大学生网络成瘾的危害1.身体健康方面。患网络成瘾症的学生极易患眼科疾病，腰酸背疼、周身不适、精神恍惚，甚至可能引起肩关节、肘关节、腕关节等部位的关节无菌性炎症。其次，青年人长期沉迷于网络和游戏，使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,，容易引起血压升高、植物性神经紊乱、体内激素水平失衡。再次，长时间坐在电脑前，身体受到电脑辐射,导致人的免疫功能降低，使其身体处于亚健康状态，容易诱发各种疾病，如心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等。2.心理健康方面。网络成瘾影响大学生的心理素质健全。首先，最新科学研究表明，长时间玩网络游戏会使大脑中的化学物质多巴胺水平升高，这种化学物质使大学生呈现短时间的精神亢奋，沉溺于游戏中的虚拟世界不能自拔，下网后则感到颓废、沮丧，魂不守舍、烦躁不安。其次,上网时间长了会产生注意力不集中、紧张、焦虑、失眠、心情抑郁及反应能力变差等症状。一般来说，大学生上网成瘾刚开始是因为精神上对网络产生了依赖，后来发展为躯体依赖，表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、记忆力减退、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食欲不振，只有上网后精神状态才能恢复到正常水平，严重时会出现与生理因素无关的体重减轻、外表憔悴。
以上就是预防颈椎病主题班会的全部内容，高三主题班会教案 篇1 一、班主任宣布班会主题,请出班会主持人宋伟博同学 二、了解自己的压力 1、同学们自由发言,谈自己所承受的压力 2、主持人总结压力的表现及来源 表现: ①身体表现:感到自己的身体状况不是很好。心悸,有时感到心脏猛烈跳动,心率过快。比别人爱出汗。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
