大学心理班会歌曲?大学生心理健康主题班会(1)为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,那么,大学心理班会歌曲?一起来了解一下吧。
活动名称:学好心理学,开拓视野活动目的:通过心理班会活动,让大学生们更好地了解心理学知识,认识自我,了解他人,锻炼沟通交流能力,增强自信心和对未来的规划意识,促进心理健康和成长。活动时间:2小时活动地点:学院教室活动流程:1.开场:主持人引导大家放松身心,让大家身心放松,进入活动状态。2.主题演讲:请学院心理老师或相关专家就心理学知识进行讲解,并通过实例讲解心理学理论在生活中的应用。3.小组交流:将大家分为若干小组(每组6-8人),由心理辅导员或志愿者带领,进行心理体验或小组讨论,让大家可以在轻松的氛围下,和小组成员一起分享和学习。如可以设置以下话题:(1)分享你生命中的一件难忘的事情,以及它对你的影响(如:某个人的言行,某次经历等)(2)分享你生命中遇到过的一次心理困境及如何克服,或者不同方式的应对方式(3)分享个人特长与兴趣,并就如何在学业和社交生活中充分发挥这些天赋的方法进行讨论4.心理小游戏:设计一些简单、趣味性高的心理小游戏,如通过某种方式与陌生人介绍自己,团队搭乘草帽过河等,促进相互了解和沟通交流。5.结语:总结活动收获及心得体会,感谢大家的参与并鼓励大家学习心理学知识和探索自我,或展示学员精心准备的节目,活动结束。
为了确保活动安全顺利进行,通常需要预先制定一份完整的活动方案,活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开,最终达到活动的目的或者意义。我们应该怎么制定活动方案呢?以下是我整理的大学生心理班会活动方案(通用5篇),欢迎大家分享。
大学生心理班会活动方案1
一、活动背景
在大学里,我们的生活要度过三年,在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知,营造良好的校园心理健康氛围,进一步普及心理健康知识,发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用,增强班级凝聚力。
二、活动目的
1、增强同学的集体荣誉感,曾强班级凝聚力,构建和谐班级;
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来看待人生,善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“加强心理健康教育,珍爱生命;增强班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动主题
“团结友爱、珍爱生命”。
五、活动形式
召开大学生心理健康教育主题班会。
一、活动方案
主题:团队和谐
目的:促进团队成员间的相互了解,强化团队合作能力
地点:心理咨询中心办公室
时间:五月二十六日
参与人员:各系学生干部代表
流程:
1、微笑握手
2、信任跌倒
3、画图
4、勇于承担责任
5、向前冲
6、结束曲《怒放的生命》
二、活动纪实
1、微笑握手
目的:缓解紧张情绪,增进亲密感,增强团队认同感
时间:约15分钟
操作:成员自由走动,尽可能与不同成员握手,握手时目光注视,说声“你好”,看谁在最短时间握手最多。15分钟后,由领导者暂停,两人握手,由剪刀石头布决定上台分享加入团队的感受。
2、信任跌倒
目的:建立信任感,营造和谐气氛
时间:约20分钟
准备:每组8-12人,有足够活动空间
操作:成员两两配对,一人倒下,一人接住,领导者喊“倒”,倒者垂直后倒,脚跟倒下,接者平稳搂住。之后,组织成员讨论感受。
3、画图
目的:体验双向交流,感悟沟通技巧
时间:约20分钟
准备:领导者准备图形,所有成员准备纸笔
操作:一位同学根据领导者准备的图形描述给全班,大家在纸上画出,不允许提问或言语交流。比较画出的图形。讨论差异的原因。
4、勇于承担责任
目的:培养主动承担意识
时间:约20分钟
规则:成员围成圈,领导者发出指令,成员执行,做错者公开道歉。
大学生心理健康主题班会(1)
为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下:
一、活动主题
绘人生蓝图圆青春梦想
二、活动时间
XX年5月20日
三、活动地点
待定
四、参于人员
xxxx级x班全体同学,倪导师,张辅导员
五、前期策划准备
1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑,通过查资料、询问有关老师找到解决方法;
2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。
六、活动流程:
1、前期准备
设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。
大学班会主题多种多样,主要包括以下几个方面:
1.学业规划与学习方法交流
班会作为大学生交流的重要平台,经常以学业为主题展开讨论。这一主题班会会围绕如何制定合理的学习计划、高效学习方法分享、考试应对技巧等方面进行。班会会邀请学习优秀的同学分享经验,同时鼓励大家交流心得,共同提高学业水平。
2.心理健康教育与人际交往能力提升
心理健康教育是大学教育中不可或缺的一部分。班会主题可以包括如何面对学业压力、人际关系处理、情绪管理等心理健康相关内容。通过专家讲座、小组讨论等形式,帮助学生建立健康的心理观念,提高应对困难和挫折的能力。
3.校园活动与社团活动介绍
大学生活丰富多彩,班会可以作为介绍和宣传校园活动与社团的窗口。班会主题可以围绕校园活动介绍、社团招新信息解读、各类竞赛与比赛的参与途径等展开,鼓励学生积极参与校园活动,丰富课余生活。
4.职业规划与就业指导
针对大学生职业规划的需求,班会主题可以涉及职业探索、实习经验分享、就业市场动态分析等内容。
以上就是大学心理班会歌曲的全部内容,大学班会主题多种多样,主要包括以下几个方面:1.学业规划与学习方法交流 班会作为大学生交流的重要平台,经常以学业为主题展开讨论。这一主题班会会围绕如何制定合理的学习计划、高效学习方法分享、考试应对技巧等方面进行。班会会邀请学习优秀的同学分享经验,同时鼓励大家交流心得,共同提高学业水平。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。