关于抑郁的班会？那么，关于抑郁的班会？一起来了解一下吧。
帮助学生了解抑郁症的相关知识，包括定义、症状、成因、危害等，提高学生对抑郁症的认识和重视程度；教授学生应对抑郁症的方法和技巧，增强学生的心理适应能力和抗压能力；引导学生认识到身边的互助渠道和社会资源，鼓励学生积极寻求帮助和支持，培养学生关爱自己和他人的意识，营造良好的班级氛围和校园环境。
收集与抑郁症相关的资料，如视频、案例、图片、数据等，制作成 PPT 或视频；准备心理测试题、互动道具和奖品；联系学校心理咨询师或邀请心理学专家作为嘉宾参与班会；安排学生提前查阅相关资料，思考关于抑郁症的问题和想法。
以“你了解抑郁症吗？”为题，引导学生分享自己对抑郁症的认识和看法。可以让学生自由发言，也可以进行小组讨论后派代表发言。通过学生的分享，了解学生对抑郁症的已有认知水平，同时激发学生对本次班会的兴趣和好奇心。
通过 PPT 或视频，详细讲解抑郁症的定义、症状、成因、危害等基础知识。介绍抑郁症是一种常见的精神障碍，以显著而持续的心境低落为主要特征，常伴随兴趣减退、愉快感丧失、睡眠问题、食欲改变、疲劳、自卑感、过度自责、注意力难以集中等症状。分析抑郁症的成因，包括遗传因素、生物学因素（神经递质失衡、荷尔蒙变化等）、心理社会因素（长期的心理压力、负面生活事件、人际关系问题等）。强调抑郁症对患者的工作、学习、社交功能以及家庭和社会的负面影响，甚至可能导致自杀。
引用实际案例，让学生更直观地了解抑郁症。可以选择一些知名人物患抑郁症的案例，也可以选取身边发生的真实案例，但要注意保护隐私。通过案例分析，让学生深刻认识到抑郁症的严重性和普遍性。
分组讨论：将学生分成小组，讨论“如果身边的朋友出现抑郁症症状，我们该如何帮助他们？”每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。引导学生从倾听、
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