防溺水主题班会文章，

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一、活动目的

通过观看安全教育专题片、上网查找防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。

提高学生对生活中违反安全原则的行为的辨别能力，改变不遵守防溺水安全的不良习惯。

二、活动准备

在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水。

收集有关防溺水事故发生的资料以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动流程

（一）导入

教师讲述近期发生在身边的一起溺水死亡事故，引导学生谈谈自己的看法，引出“珍爱生命，预防溺水”的主题班队会。

举例：20xx年5月1日（假期），安徽省铜陵县小学生张回、舒毫在水塘游泳，溺水死亡。听了这件事，大家心里都不会感到轻松，一个生命就这样转瞬消失，我们应该珍惜生命，远离溺水危险。

（二）溺水知识讲解

溺水地点与高发季节溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。

溺水原因

不会游泳。

游泳时间过长，疲劳过度。

在水中突发病症。

对水情不熟而贸然下水。

防溺水“四不”原则

不在无家长或老师的带领下私自下水游泳。

不擅自与同学结伴游泳。

不到无安全保障的水域游泳。

不到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。

（三）夏季游泳溺水自救方略介绍

抽筋自救方法

对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，

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