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战胜自我高中主题班会,

  • 主题班会
  • 2025-04-27

战胜自我高中主题班会?那么,战胜自我高中主题班会?一起来了解一下吧。

班会主题

战胜自我,挑战挫折,走向成功

班会目的

让学生了解挫折在人生中的不可避免性,正确认识挫折。

引导学生以积极的态度面对挫折,提高挫折承受力。

帮助学生掌握应对挫折的正确方法,培养坚强的意志。

通过活动,增强学生挑战自我、战胜挫折的信心和勇气。

班会准备

收集有关名人战胜挫折的故事资料,如贝多芬、邓亚萍、林肯、刘伟等的事迹。

收集有关战胜挫折的名言警句。

准备歌曲《阳光总在风雨后》、毛泽东诗词《七律·长征》等素材。

制作相关的课件,包括名人图片、挫折案例图片等。

班会流程

开场(5 分钟)

主持人宣布班会开始,齐唱《阳光总在风雨后》,营造积极的氛围。主持人发言:“在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但实际上,每个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。今天,让我们一起探讨如何战胜自我,战胜挫折,走向成功。”

认识挫折(10 分钟)

展示课件,呈现一些挫折场景的图片,如考试成绩不理想、比赛未获得期望名次、家庭变故、受到同学的讽刺嘲笑等,让同学们用一两句话描述看到的内容。

教师总结:“这些生活中大大小小的事件都可能使我们产生焦虑、沮丧、悲哀、愤怒等不愉快的情绪反应,这就是所谓遇到了挫折。挫折是个体从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要不能满足的情绪状态。在人生中,挫折是无法避免的,但它并不像想象中的那么可怕。”

名人故事分享(15 分钟)

请同学讲述名人战胜挫折的故事,如贝多芬战胜生理上的挫折,成就音乐梦想,演奏《第九交响曲》;邓亚萍 8 岁时因个子太矮落选省集训队,但她勇敢面对挫折,经过顽强拼搏,13 岁时在全国乒协杯大赛中力克当时的世界冠军;林肯经历数次挫折,始终不屈不挠,最终成为美国总统;无臂钢琴师刘伟失去双臂后,先努力学习游泳取得优异成绩,后因患过敏性紫癜放弃游泳,又学习用脚弹奏钢琴,成为优秀的钢琴师等。

教师对每个故事进行简要点评,强调名人在面对挫折时的坚持和努力,以及挫折对他们成长和成功的重要意义。

讨论交流(15 分钟)

组织同学们分组讨论以下问题:

回忆自己所经历的挫折,当时的感受和反应是怎样的?

如果再次遭遇挫折,将会以怎样的态度、心情去面对?又会采取什么方法?

从名人的故事中,我们可以学到哪些面对挫折的经验和方法?

每组选派代表发言,分享小组讨论的结果。

教师对同学们的发言进行总结和引导,强调面对挫折时要保持乐观的态度,用坚强的意志去克服困难,同时要学会寻求他人的帮助。

游戏环节:进化论(10 分钟)

游戏操作方法:开始时,大家都处在蛋的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为小鸡,输的继续在蛋的状态。小鸡再两两一组猜拳,赢的升为小鸟,输的退回到蛋的状态

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